种感受非常的痛苦，最难受的是我刚第一口肉，就让我把快子放下了，明明干了一天的事，已经运动一天了，然后因为一个小小的失误，差个一分钟........」

　　「大家也都知道，我们各自都有自己的这个雷区，在录制期间我们会一目了然地知道，我到底具体触犯了哪些雷区

　　但是其实可能各位根本就不知道在各自的生活中，在没有摄像机对着大家的同时，在你们的身边是真实的存在着我们节目的卧底，如果你们自己坦白，我们一会儿的惩罚就减半，要是不承认，被我们的证

　　据直接甩在这儿之后，那我们的惩罚就厉害了。」

　　贺冋话说完，张天艾、乔山、王鞠、凌霄肃这四位嘉宾顿时都紧张了起来，努力的开始回想。

　　「你们好好想想啊，一会儿的惩罚有点儿多，有点儿满。」

　　一听这个，凌霄肃立马举起手来：「我承认，我经常吃冰棍。」

　　「好，实锤来了，各位请看屏幕，让我们看看哪位嘉宾触犯过雷区呢！」

　　首先被实锤的就是凌霄肃吃冰棍的画面，拍摄者是一位工作人员，地点是在凌霄肃的家里，时间是某天节目录制结束。

　　这可能是关掉摄像机后，凌霄肃放松警惕吃了一根冰棍，不过他没想到的是，但是会有人偷拍。

　　「肃哥，你胆子真大啊，工作人员面前就敢吃。」

　　「当时忘了。」凌霄肃憨厚的笑了一声。

　　「接下来我们看看山哥，看看他到底有没有在节目外触碰雷区？」

　　答桉是没有，要说这乔山减肥的决心是挺大的，可能是因为他妻子莫旦的那番话说到他心里去了。

　　张天艾和王鞠也没有在节目外触碰雷区，两个人都是那种只要想做一件事，就要做成的性格。

　　只有凌霄肃这个自制力极差的人，在节目录制时间外，触碰了雷区。

　　「凌霄肃的惩罚是，立式健腹轮做十个，踢臀跑一分钟，波比跳十个......」

　　凌霄肃做完惩罚，这一期的节目算是录制完成。

　　第三期录制要过几天，因为大家要各自处理一下手上的工作。

　　顾安在酒店跟张天艾相处了四个小时左右，就乘坐飞机回了魔都。

　　他要先陪周瑶几天，然后再去浙省铜炉，录制《客栈》第六期。

　　张天艾是在顾安回到魔都第二天以后，才离开星城，回到帝都的。

　　「天艾，你疯了.....」看着正在吃炸鸡的张天艾，经纪人一脸的不可思议。

　　「我没疯，我找到了更有效的健身方法，以后我不用控制饮食了，想吃什么吃什么........」说到这里张天艾脑海里又浮现出昨天下午跟顾安在酒店里疯狂健身的一幕。

　　顾安走后，她睡了将近二十个小时，才缓过劲来。

　　「什么方法？」经纪人非常的好奇。

　　「秘密。」这种事情只能自

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