第397章出了问题我个人承担
可当他踩在平衡木上之后,才意识到,脚根本不受控制。
刚走一步,两条腿抖的像触电了一样。
明明30公分的高度对他们来讲,就是习以为常。
但这次,他刚走了几步,上半身就开始偏离重心。
好不容易上了第二个高度,结果没走两步直接摔了下来。
他勉强用脚撑住了地面,踉跄了两步。
所有人都跟着倒吸了一口凉气。
生怕他倒在地上,被铁丝扣和砾石扎到。
林望说道:“下一个快跟上,别浪费时间。”
马丞深呼吸一口气跟上。
他刚踩在平衡木上,就感觉自己脚底下的血泡似乎又隐隐作痛。
他吸了一口气,结果两条腿疼的直打颤。
方豪也在暗暗给他打气。
他每一步抖两下,好不容易靠意志熬到了第三个高度。
结果脚掌落点没找好,一个重心不稳直接摔了下来。
马丞下意识的用手抱住了杆子。
才没让自己陷入砾石之中。
林望却冷冰冰的说道:“马丞,今天所有人训练结束之后,你加训一小时。”
马丞愣住了。
“为什么?”
“我怎么了?我还是第二个主动上来训练的。”
马丞心里委屈。
他觉得自己明明在积极的配合林望训练,甚至第二个上来的。
但林望竟然说出这种话。
林望却走到马丞面前,盯着他,说道:“你刚刚摔下来的时候,做了什么?”
马丞想了半天,没觉得自己做了什么过分的事情。
林望却说道:“你在摔倒的一瞬间,你的手抛弃了你的脚,抓住了杆子。”
马丞恍然大悟,原来是这个原因。
但这不是很正常吗?
林望说道:“你的手都不相信你的脚,你觉得你的队友能信任你吗?”
马丞瞬间领悟了林望的意思。
他辩解道:“我刚刚脚疼,手是下意识的反应.谁摔倒了都是用手扶的。”
林望说道:“走平衡木,你必须要感受到你的四肢,也要让他们感受到彼此,降低周围环境的存在感.”
林望借着马丞这件事,和他们讲了一些技巧。
马丞醍醐灌顶。
其实刚刚,他脑海中想了很多。
会想自己的脚受伤了,会想万一摔倒了,会想
但这些都是他摔倒的原因。
他顿悟的说道:“我懂了。”
这个罚他认了!
心服口服。
其他人也引以为戒,似乎找到了一些技巧。
但一轮下来,没有人超过第三个高度。
马上要到中午了,光线越来越强。
本来就饿的看东西有重影,这会儿又因为光线的影响。
甚至连脚下的平衡木都看不清。
一位新兵甚至一脚踩空,直接从一米多高的平衡木上摔了下来。
虽然高度不是很高,但他脚落地的时候还是踉跄了一下。
手掌直接按在了砾石上。
他疼的惨叫一声。
“啊——”
其
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