B区区不到二千万港币的交易,却让张冠显得这么的兴奋。
“看来张冠显然很看好这个FB啊!不知道区区一个网站,到底有什么吸引他的地方。”黄伟达暗自想道。
……
全国田径大奖赛决赛结束之后,今年的田径比赛计划算是结束了,接下来要到明年的三月份左右,国内才会有新的田径比赛开始。
全国田径大奖赛的次日就是中秋节了,在机场,张冠马上转机回了省城,终于在晚上的时候赶到了自己的家。而过完中秋节,张冠就告别了父母,再次飞回了训练基地。
十一黄金周,黄浦江边涌入了大量的游客,参观这座中国最现代化的城市。而张冠却在莘庄基地中,开始了200米短跑的训练。
于指导也专门从首都赶到了莘庄基地,为张冠进行一对一的指导。于指导年轻的时候的主项就是200米短跑,他还曾经多次打破了200米的全国纪录,所以无论是资历还是水平,他都是200米教练的不二人选。不过这位国家田径队的副总教头,却要从最简单的起跑姿势开始教起。
100米和200米的最大区别是什么?显然是多了一条弯道。
200米短跑是在弯道内起跑的,运动员的起跑姿势以及起跑后的冲刺都需要进行调整,跑100米起跑的时候,起跑后闷着头向前冲就可以了,但200米却不行。200米的起跑既要有100米的那般敏捷,还要为弯道跑调整。
首先要调整的就是起跑器的摆放,在200米短跑项目中,正确的摆放起跑器可以提高秒左右的时间,这点时间短跑项目中是很可观的。起跑器的摆放角度要适当,这样才能让运动员在弯道起跑时不至于冲出线,同时起跑器的高度也不宜调整的过高,因为弯道区域内不可能向直线那般加速,所以起跑器低一些更容易更容易让运动员掌控身体。
200米的起跑是尽量不要低头的,要注意周围运动员的情况,避免某一方起跑的时候速度过快发生身体上的碰撞,身体碰撞在直线跑到中是很少出现的,但是在弯道的高速奔跑中,肢体碰撞的概率会大大的增加,特别是起跑阶段,运动员离得比较近,加速度又很快,一旦发生肢体上面的碰撞,必然代表了速度上是损失,对于200米短跑来说,哪怕秒的损失也是经受不起的。
仅仅一个弯道上的起跑,就有着诸多的技术要点和注意事项,而后弯道内奔跑的技术、弯道转直道的技术、运动中换气的技术等等,都是百米短跑中没有的,这些对张冠来说都是新知识。
另外在跑弯道的时候最重要的一点就是不要踩到赛道的标线,踩线就意味着犯规,也就意味着告别比赛。而同时因为200米短跑也是一项分秒必争的运动,
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